La xérose est une forme pathologique de la peau sèche. Elle n’affecte pas seulement la peau du corps du visage, mais aussi les muqueuses nasales, buccales et surtout oculaires. Elle peut survenir dans n’importe quel groupe d’âge, des jeunes aux personnes âgées, mais elle est certainement plus fréquente chez les plus de 65 ans.
Voir aussi : Remède naturelle pour soigner le mal de gorge
Il existe des produits et des remèdes naturels qui permettent d’atténuer cette forme chronique de peau sèche et craquelée, mais il existe également plusieurs conseils à suivre au quotidien : utiliser des nettoyants au pH neutre et délicat, ne pas laisser les mains et le visage humides et trop d’exposition au soleil ou au froid sans protection adéquate. Découvrons quelles sont les causes de ce trouble et comment y remédier avec des produits naturels et des conseils pratiques.
Qu’est-ce que la xérose
C’est une forme chronique de peau sèche qui se manifeste par une rugosité généralisée, des rougeurs, des gerçures. Parfois, il y a aussi la présence de fissures, de petites coupures qui peuvent provoquer des saignements et des démangeaisons.
Ce n’est pas une maladie contagieuse et ce n’est même pas une maladie grave, mais c’est certainement très gênant, car la peau se tiraille, perd de sa fermeté et de son élasticité naturelle. C’est pourquoi il rencontre facilement de petites coupures et fissures superficielles, qui peuvent être un réceptacle d’infections.
Si elle n’est pas traitée, elle peut évoluer en dermatite atopique.
Symptômes de la xérose
La peau est affectée par ce trouble de manque d’eau et cela se voit par plusieurs signes :
- Desquamations.
- Fissures.
Si le problème s’aggrave, ces symptômes s’accompagnent également de :
- Démangeaison.
- Rougeur.
- Même des douleurs intenses.
Les causes de la xérose
C’est un problème étroitement lié à une déshydratation excessive de la peau. Mais il existe des facteurs de risque :
- les facteurs climatiques, c’est-à-dire l’exposition à un froid intense ou à une chaleur sèche sans humidité, ou à un climat venteux
- Exposition prolongée aux rayons UV.
- Contact avec des produits chimiques, des solvants, des produits irritants.
- Utilisation excessive ou trop fréquente de nettoyants ou de détergents pour l’hygiène personnelle.
En plus de ceux-ci, cela affecte également beaucoup :
- L’âge, car ce problème est en fait beaucoup plus fréquent chez les plus de 65 ans.
- Prédisposition génétique.
- Mauvaise alimentation. Il est important de suivre une alimentation saine riche en fruits et légumes, cela peut être un excellent conseil pour garder la peau bien hydratée.
Xérose : comment la guérir
Ce problème de sécheresse excessive doit être traité et ne peut être sous-estimé ou négligé, car étant particulièrement tendu et sensible, il peut facilement s’ouvrir en coupures et s’infecter.
Le traitement commence par l’utilisation exclusive de savons et de détergents spéciaux et par une hydratation continue avec des crèmes contenant des substances telles que l’urée, la glycérine, l’acide glycolique, l’acide tartrique et la vaseline, la substance la plus recommandée dans le traitement de la xérose.
En fait, il se caractérise par ses qualités émollientes et sa capacité à créer un film occlusif qui protège la peau des conditions défavorables pouvant endommager la peau, réduisant les lipides.
En général, un produit anti-xérose doit contenir :
- Les lipides, notamment les céramides et les stérols.
- Des hydratants et polymères hydrophiles tels que le collagène.
- De l’acide hyaluronique.
- Allantoïne.
- Des acides alpha-hydroxylés.
Les produits antixérose doivent être recommandés par votre médecin généraliste ou votre dermatologue, le risque est aussi d’acheter des produits émollients et hydratants dont la composition peut aggraver la situation.
Les personnes souffrant de xérose doivent utiliser des gammes complètes de produits nourrissants et émollients spécifiquement indiqués pour cela, du savon au nettoyant en passant par le gel douche et la crème pour le corps, les mains et le visage. De plus, la peau doit toujours être maintenue sèche et hydratée.
Xérose : comment la prévenir
En plus de la guérison proprement dite, il faut observer des comportements et une hygiène de vie qui préviennent ce problème de peau, surtout si vous êtes à risque. Aussi parce que c’est une récidive.
- Ne pas avoir de température excessive dans la maison.
- Gardez toujours les pièces bien humidifiées.
- Ne vous exposez pas excessivement aux rayons du soleil.
- Utiliser beaucoup de crème protectrice avec un facteur de protection élevé pour les peaux sensibles.
- Protéger la peau avec de la vaseline si le temps est rude.
- N’en faites pas trop avec les bains et les douches et n’utilisez pas d’eau trop chaude.
- Utiliser des savons spécialement formulés pour les peaux sensibles.
- Toujours garder la peau hydratée.
Mais pas seulement cela, il est également important d’avoir des comportements sains :
- Manger des aliments sains, en particulier beaucoup de légumes et de fruits.
- Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour.
- Ne pas porter de vêtements trop serrés et privilégier le coton sur la peau.
- Laver les vêtements avec des détergents doux.
- Ne pas fumer.
Les formes de xérose
Cela peut se produire pour différentes raisons, mais certaines formes sont certainement les plus courantes et celles qui nous intéressent :
- Personnes âgées.
- Les nouveau-nés.
- Les diabétiques.
Parmi les différentes formes, il convient de souligner la xérose oculaire qui affecte précisément la déshydratation des muqueuses de l’œil.
Xérose cutanée sénile
Les peaux sèches, tendues et fragiles touchent principalement les personnes âgées ou les personnes de plus de 65 ans. Le vieillissement, en effet, s’accompagne de divers autres maux, qui peuvent également aggraver la sécheresse de la peau. Les glandes sébacées et sudoripares réduisent aussi leur activité avec l’âge. C’est à cause de
- Pathologies rénales.
- Hypothyroïdie.
- Les maladies neurologiques qui réduisent la transpiration.
- Maladies biliaires.
- Tumeurs.
- Radiothérapie.
Toutes ces conditions peuvent provoquer une peau sèche et sont plus fréquentes chez les personnes âgées.
Lire aussi : Tout savoir sur l’huile de coco et ses bienfaits
De plus, le processus de vieillissement physiologique implique, au niveau du derme, une diminution du renouvellement cellulaire et l’altération des fibres de collagène . Au niveau épidermique, on observe des altérations de la barrière cutanée et de la capacité à retenir l’eau. Cela provoque une réduction de l’élasticité et de l’hydratation de la peau.
Chez les personnes âgées, il se manifeste par une peau tendue, craquelée et squameuse, qui peut s’accompagner de rougeurs et de démangeaisons.
Xérose cutanée chez l’enfant
Même les très jeunes enfants, de moins de 3 ans, peuvent en souffrir, car leur peau est très délicate et doit être traitée avec la plus grande attention. À utiliser avec des produits hypoallergéniques et testés cliniquement pour les peaux les plus sensibles.
Xérose chez les sujets diabétiques
Chez les personnes atteintes de diabète, il n’est pas rare que des niveaux élevés de glucose causent des dommages endothéliaux. La peau de la peau apparaît déshydratée, fissurée, jusqu’à avoir des ulcères et des infections bactériennes et fongiques.
La peau des diabétiques est souvent mal vascularisée avec un minimum d’eau, de nutriments et d’oxygène et pour cette raison, elle doit être traitée avec un soin et une attention particuliers et toujours bien hydratée avec des crèmes et des huiles adaptées à cette pathologie.
Xérose oculaire
La xérose oculaire est causée par un larmoiement réduit qui détermine lentement la sécheresse de l’œil. Les causes sont à rechercher dans :
- Carence en vitamine A.
- Sarcoïdose.
- Lupus érythémateux.
- Problèmes de glandes lacrymales.
- Infections bactériennes.
- Problèmes de thyroïde.
- Diabète.
- Sclérodermie.
Des causes externes peuvent également déterminer ce trouble oculaire :
- Pollution environnementale.
- Prendre des médicaments.
- Fumée.
Il s’agit d’une forme plus grave de xérose et doit être traitée par un ophtalmologiste.
Symptômes et traitement de la xérose oculaire
Les premiers symptômes sont :
- Sécheresse et peu de déchirure.
- Démangeaison.
- Brûlant.
Une fatigue visuelle, une photophobie, un épaississement de la zone touchée par la perturbation peuvent également s’ensuivre. Dans ce cas, il est conseillé de contacter votre médecin, qui vous orientera vers le spécialiste de référence.
Remèdes naturels contre la xérose cutanée
Pour soigner le phénomène il existe des remèdes naturels : graisses végétales, huiles, mucilages et gels. Voici les produits d’origine naturelle les plus adaptés contre la xérose de la peau.
Beurre végétal pour xérose cutanée
Le beurre végétal est très apprécié pour soulager les peaux sèches, hydrater et nourrir localement, parce qu’il est facile à étaler, et puisqu’il fond facilement au contact de la peau.
Ils ont un effet émollient et hydratant intense, nourrissent le film hydrolipidique et empêchent en même temps l’évaporation de l’eau de surface avec un effet barrière. En plus de cela, beaucoup ont un effet curatif naturel important. tel que :
- Beurre de karité.
- Le beurre de cacao.
- Beurre d’illipé.
- Beurre de mangue.
- Beurre de murumuru.
- Beurre de bacuri.
- Sel beurre.
Cire d’abeille pour la xérose cutanée
La cire d’abeille , excellent dérivé de l’abeille, est un corps gras à l’action émolliente, nourrissante et hydratante grâce à son effet filmogène .
Il est utilisé dans diverses formulations, des crèmes aux rouges à lèvres, des produits cosmétiques et des nettoyants pour la peau, le visage et les cheveux, voire dans certaines préparations cosmétiques.
Idéal également pour les peaux atteintes de xérose.
Huiles végétales pour la xérose cutanée
Généralement, l’huile végétale est facile à étaler et apportera un soulagement immédiat en cas de peau profondément déshydratée. Il a une action émolliente et hydratante, mais aussi nourrissante. De plus, il contient des actifs qui favorisent les fonctions normales de la peau, rééquilibrent sa structure physiologique et l’intégrité du fil hydrolipidique superficiel.
Elles peuvent être plutôt grasses et donc désagréables au toucher, en effet il est conseillé de masser la peau lorsqu’elle est humide, par exemple après une douche, afin de faciliter l’absorption de l’huile.
Parmi les huiles les plus utilisées pour les peaux sèches :
- Huile de bourrache à l’action calmante, anti-inflammatoire et apaisante pour les peaux gercées et rougies qui démangent.
- L’huile de calendula à l’action hydratante et apaisante atténue les démangeaisons et les rougeurs même après une exposition au soleil ou au froid.
- Germe de blé à action hydratante, protectrice, eudermique, nourrissante et anti-rides, riche en vitamine E
- Huile d’amande douce riche en vitamines A et E.
- Huile de millepertuis cicatrisante naturelle à action émolliente et apaisante.
Article similaire : Les pertes blanches – symptôme, causes, conséquence, traitement
Mucilages et gels naturels
Certaines plantes proposent un mucilage, un gel visqueux qui se crée au contact de l’eau, à l’action émolliente et rafraîchissante. Parmi ceux-ci, une place particulière dans le traitement des peaux sèches et squameuses est certainement :
- mucilage de mauve à action cicatrisante et réépithélialisante. Cet ingrédient naturel a la capacité de retenir l’eau à sa surface et de former un film hydratant, émollient, apaisant et adoucissant sur la peau.
- l’aloe vera, utilisé sous forme de gel mais aussi dans de nombreux produits dermo-cosmétiques, est une merveille pour son action rafraîchissante, apaisante, hydratante, tonifiante et cicatrisante. Favorise la régénération de la peau.
